విద్య ముందుగా • రోజువారీ ఆచరణీయ అలవాట్లు • ఆధారాలతో కూడిన వెల్‌నెస్ఇమెయిల్: support@mynewlife.inవాట్సాప్ / కాల్: +91 75759 18989
🌿 రోజువారీ జీవితానికి వెల్‌నెస్ విద్య

ఆరు ముఖ్యమైన జీవన స్తంభాల ద్వారా మరింత ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య జీవితాన్ని నిర్మించుకోండి.

MY NEW LIFE వ్యక్తులు మరియు కుటుంబాలకు గాలి, నీరు, ఆహారం, నిద్ర, వ్యాయామం మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యత గురించి సరళమైన, ఆచరణీయమైన రోజువారీ అలవాట్లు అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. పేగు ఆరోగ్యం మరియు ప్రకృతితో అనుబంధం పూరక అంశాలు.

ముందుగా విద్యభారతదేశానికి సంబంధించిన విశ్వసనీయ మూలాలుఅవసరమైతే అర్హత కలిగిన నిపుణులు
ఆరోగ్యకరమైన భారతీయ కుటుంబం
మా మొదటి లోతైన దృష్టి:
నీరు & మాలిక్యులర్ హైడ్రోజన్
MY NEW LIFE రూపకల్పన

ఆరు స్తంభాలు. ఒక సమతుల్య జీవితం.

మన ఆరోగ్యం అనేక రోజువారీ అలవాట్లతో అనుసంధానమై ఉంటుంది. భయం, అతిశయోక్తి లేదా అద్భుత వాగ్దానాలు లేకుండా ఆరు ముఖ్యమైన అంశాలను అర్థం చేసుకుని క్రమంగా మెరుగుపరచడం మా విధానం.

గాలి

🌬️ గాలి

గాలి నాణ్యత, గాలి ప్రసరణ, కాలుష్య అవగాహన మరియు సురక్షిత శ్వాస పద్ధతులు.

మరింత తెలుసుకోండి →
నీరు

💧 నీరు

సురక్షిత తాగునీరు, శుద్ధి, హైడ్రేషన్ మరియు మాలిక్యులర్ హైడ్రోజన్.

మరింత తెలుసుకోండి →
ఆహారం

🥗 ఆహారం

వైవిధ్యం, సమతుల్యం, మితాహారం మరియు భారతీయ ఆహార అలవాట్లు.

మరింత తెలుసుకోండి →
నిద్ర

🌙 నిద్ర

క్రమబద్ధమైన సమయం, విశ్రాంతి మరియు మంచి నిద్ర వాతావరణం.

మరింత తెలుసుకోండి →
వ్యాయామం

🏃 వ్యాయామం

నడక, యోగా, శరీర చలనం, బలం పెంచే వ్యాయామం మరియు రోజువారీ కదలిక.

మరింత తెలుసుకోండి →
భావోద్వేగ సమతుల్యత

🧘 భావోద్వేగ సమతుల్యత

ఒత్తిడి అవగాహన, ప్రశాంత స్పందన మరియు అవసరమైతే నిపుణుల సహాయం.

మరింత తెలుసుకోండి →
ఎందుకు ఆరు స్తంభాలు?

రోజువారీ వెల్‌నెస్ పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

నిద్ర ఆకలి, శక్తిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. కదలిక నిద్ర మరియు మనోభావానికి సహాయపడవచ్చు. ఒత్తిడి శ్వాస, ఆహారం, నిద్రను మార్చవచ్చు. లక్ష్యం పరిపూర్ణత కాదు — అవగాహన, క్రమశిక్షణ, సమతుల్యత.

చిన్న కానీ క్రమమైన మార్పులు, కొద్ది రోజుల తీవ్రమైన ప్రయత్నం కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు.

MY NEW LIFE
తాజా నీరు
మా ప్రస్తుత ప్రత్యేక దృష్టి

నీరు & మాలిక్యులర్ హైడ్రోజన్

మొదట సురక్షిత తాగునీరు. తరువాత H₂, PPM, ORP, PEM సాంకేతికత మరియు హైడ్రోజన్ సమృద్ధి నీటి గురించి పెరుగుతున్న పరిశోధనను బాధ్యతగా వివరిస్తాము. వ్యాధులకు చికిత్స లేదా నయం అనే వాగ్దానం చేయము.

  • H₂, PPM మరియు ORPను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోండి
  • PEM విద్యుద్విచ్ఛేదనం ఎలా హైడ్రోజన్ సమృద్ధి నీరు తయారు చేస్తుందో తెలుసుకోండి
  • మానవ పరిశోధన మరియు పరిమితులను చూడండి
  • New Life H₂O సాంకేతిక వివరాలు తెలుసుకోండి
  • కొనుగోలు ముందు విద్యా సమావేశం లేదా ప్రదర్శన కోరండి
New Life H₂O చూడండి
పూరక అవగాహన

పేగు ఆరోగ్యం + యోగా & శ్వాస

పేగు ఆరోగ్యం

పేగు సూక్ష్మజీవ సముదాయం, ఆహారపు మౌలిక అలవాట్లు, పరీక్షల పరిమితులు మరియు ప్రోబయోటిక్స్ వినియోగంపై బాధ్యతాయుత విద్య. అవసరమైతే అర్హత కలిగిన నిపుణుల సహాయం.

మరింత తెలుసుకోండి

యోగా & శ్వాస

యోగా, కదలిక, శ్వాస అవగాహన, ప్రాణాయామం, విశ్రాంతి మరియు కుటుంబానికి అనువైన ఆన్‌లైన్ సాధన. సురక్షిత పురోగతి మరియు అవసరమైతే అర్హత కలిగిన శిక్షకుల మార్గదర్శనం.

మరింత తెలుసుకోండి
Shankar C. Nagali
స్థాపకుడు

శంకర్ సి. నాగలి

స్థాపకుడు & వెల్‌నెస్ ఎడ్యుకేటర్

సాధారణ కుటుంబాలు నివారణాత్మక వెల్‌నెస్ విద్యను సులభంగా అర్థం చేసుకుని ఆచరించేందుకు MY NEW LIFE ప్రారంభించబడింది. శ్వాస, జీవనశైలి అలవాట్లు, క్రమమైన వ్యాయామం, నీటి అవగాహన మరియు మాలిక్యులర్ హైడ్రోజన్ విద్య ప్రధాన బోధనా రంగాలు.

స్థాపకుడి కథ చదవండి
విశ్వసనీయతకు ఆధారం

భారతదేశానికి సంబంధించిన విశ్వసనీయ మూలాలు

సాధ్యమైన చోట భారత ప్రభుత్వం మరియు విశ్వసనీయ భారతీయ ప్రజా సంస్థల మార్గదర్శకత్వానికి ప్రాధాన్యం ఇస్తాము. ప్రత్యేక శాస్త్రీయ అంశాలకు పియర్-రివ్యూ పరిశోధనలను ఉపయోగిస్తాము.

ఒక అర్థవంతమైన అడుగుతో ప్రారంభించండి.

MY NEW LIFE రూపకల్పనను ముందుగా అర్థం చేసుకోవడానికి మా ఆన్‌లైన్ మాస్టర్‌క్లాస్‌లో చేరండి.

ఉచిత మాస్టర్‌క్లాస్‌కు నమోదు చేసుకోండి
WA